FORMA DE ALIMENTACIÓN: En el municipio de sampues la base de la alimentacion la constituyen los productos del medio como: el ñame, maiz,tuca,leche,suero,bollo, ajonjoli, la pava de aji, chicharron,arroz,carne,huevos,etc,los platos favoritos son:carne guisada con arroz, el mote de queso y las viudas de carne salada.


FORMA DE VESTIDO:En la cabecera municipalla gente viste d manera sencilla,imformal y casual, teniendo en cuenta el ultimo grito de la moda.
Deportes y juegos:entre los deportes mas conocidos trenemos el futbol,tejo,beisbol,baloncesto entre los juegos de azar se destacan el domino, las cartas, (arrancon,21) , los billares y los juegos recreativos como el quemao, la bolita de quiño, el trompo, el barrilete, la teja, etc.